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熬夜用什么面膜好?经常熬夜用什么面膜好?[图]

2019-10-12 20:19:19来源:励志吧0次阅读

熬夜是一种对健康危害极大的不良生活习惯,会对身体各器官组织都造成很多不利影响,特别是皮肤,会出现很多不良反应,那么熬夜用什么面膜好?经常熬夜用什么面膜好?熬夜后的护理方法非常重要,下面就来详细了解熬夜敷面膜的方法吧。

1、熬夜用什么面膜好

经常熬夜的人群,皮肤容易出现干燥,弹性差,晦暗无光,缺乏光泽等问题,严重的甚至出现暗疮,粉刺,黄褐斑,黑斑等情况,所以在做面膜的时候最好选择有美白,补水效果的面膜。

2、精油清洁美颜面膜

材料:鼠尾草精油1滴,佛手柑精油1滴,薰衣草精油1滴,葡萄籽油10毫升。

做法:将所有精油混合调匀,洁面后,将调和好的面膜均匀涂于面部,同时轻轻按揉面膜。以辅助肌肤吸收,10分钟后用清水洗净即可。

功效:深层清洁肌肤,促进肌肤细胞再生,改善暗沉肤质。

适合肤质:油性肤质。

3、精油美白面膜

材料:甘菊精油2滴,柠檬精油2滴,薏仁粉10克,甘油6毫升,矿泉水适量、

做法:先将薏仁粉和甘油,矿泉水一起放入碗中调成糊状,然后滴入精油,用温水清洁脸部肌肤之后,将面膜均匀的涂在脸上,静置15分钟,用清水洗净脸即可。

功效:甘菊精油能中和柠檬精油的刺激性和感光性,搭配有增白效果的薏仁粉,能更有效的美白肌肤,并且能帮助肌肤避免老化现象出现。

适合肤质:所有肤质,尤其是老化暗沉肤质。

4、鲜花精油保湿面膜

材料:玫瑰精油1滴,橙花精油1滴,茉莉精油1滴,橄榄油3毫升,纯净水适量。

做法:将玫瑰精油,橙花精油,茉莉精油滴入碗中,加少量纯净水轻轻搅动,使精油慢慢混合,再加入橄榄油,使之与精油充分混合即可。用温水清洁肌肤后,将调好的精油面膜轻轻涂抹脸部,以指腹打圈的方式由下往上按摩3到5分钟,15分钟后用清水洗净即可。

功效:这款面膜有极佳的保湿功效,能够有效解决肌肤缺水问题,而且有助于放松心情。

适合肤质:除敏感肌肤外的肤质,尤其适宜干性肤质,但是痘痘肌要适量少用。

5、甘菊薰衣草舒缓面膜

材料:甘菊精油1滴,薰衣草精油1滴,绿豆粉10克,甘油6毫升,矿泉水适量。

做法:将绿豆粉,甘油和纯净水一同倒入碗中搅拌成糊状,再滴入甘菊精油和薰衣草精油调匀,洁面后将调好的面膜敷在脸上,避开眼部和嘴唇,20分钟后用清水洗脸即可。

功效:这款面膜可以深层清洁肌肤,还有减压排毒效果,能安抚敏感性和问题性肌肤,还有助眠功效,临睡前使用效果更好。

适合肤质:油性肤质,敏感性肤质和晒伤后肌肤。

6、精油焕肤面膜

材料:柠檬草精油2滴,佛手柑精油2滴,绿豆粉20克,甘油8毫升,矿泉水适量。

做法:将绿豆粉,甘油及矿泉水放入碗中调成糊状,然后滴入精油,用温水清洁脸部肌肤,将面膜涂在脸上,15分钟后用温水洗净。

功效:深层清洁肌肤,令肌肤充满活力,犹如新生般光泽有弹性,并且能有效改善痘痘肌。

适合肤质:非敏感型的油性肤质和痘痘肌。

7、玫瑰蛋清滋养面膜

材料:鸡蛋1个,玫瑰精油3滴。

做法:用过滤器将蛋清和蛋黄分离,蛋清留用。在蛋清中滴入玫瑰精油搅拌均匀,用温水清洁脸部肌肤后,将调好的面膜涂在面部,避开眼睛,唇部,15分钟后用温水洗净即可。

功效:这款面膜能有效去除角质,对中性肌肤和油性肌肤有很好的滋养作用;如果是干性肌肤可以用蛋黄,因为蛋黄的滋润性强,适合干性肌肤使用。

适合肤质:中性,油性肤质。

8、精油保湿润肤面膜

材料:玫瑰精油1滴,洋甘菊精油1滴,檀香精油1滴,橙花精油1滴,荷荷巴油10毫升。

做法:将所有精油混合均匀,洁面后将面膜均匀的涂在脸部,并轻轻按摩五分钟,十分钟后洗净脸部。

功效:深层滋润肌肤,能有效锁住肌肤水分,令肌肤光滑有弹性。

适合肤质:干性肤质。

9、熬夜的危害

1、记忆力衰退

熬夜之后,因为睡眠不足,脑细胞没能得到充分的休息,于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生,甚至还可出现头痛,长时间下来可导致记忆力减退。

2、免疫力下降

经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。

3、容易失眠、脾气暴躁

长时间熬夜还可是人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状。

4、皮肤变差

晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间,也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息,那么就可在皮肤上表现出来,人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。

5、出现黑眼圈、眼袋

夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

6、容易肥胖,引起妇科疾病

晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间,也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息,那么就可在皮肤上表现出来,人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。

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